Avez-vous des gencives enflées ? Vos gencives saignent-elles lorsque vous vous brossez les dents ou utilisez la soie dentaire ? Si c’est le cas, vous souffrez d’enflure gingivale ou de gingivite / parodontite selon la terminologie médicale.

Vous éprouvez probablement souvent beaucoup d’inconfort et de douleur qui vous rendent la vie quotidienne difficile. Manger des repas ou même boire un peu d’eau fraîche fait frissonner votre colonne vertébrale à cause de l’enflure de vos gencives…

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Vous voulez aider à prévenir l’enflure et l’inconfort ? Eh bien, la bonne nouvelle est que vous pouvez soulager un grand nombre de vos symptômes à la maison, avec des remèdes de bricolage. Si vous avez une parodontite, ils ont besoin d’une intervention professionnelle pour la traiter.

Tout d’abord, essayons de comprendre les causes de l’enflure et quels sont les symptômes habituels observés. Nous examinerons ensuite en détail les remèdes. Continuez à lire !

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Qu’est-ce qui cause l’enflure des gencives ?

L’enflure des gencives est souvent causée par :

  • la plaque dentaire et le tartre dans la bouche peuvent entraîner un gonflement des gencives (gingivite);
  • lorsque l’infection gingivale progresse, l’enflure des gencives se maintient dans la bouche (parodontite) ;
  • les infections virales ou fongiques ;
  • l’irritation due aux appareils dentaires pendant la grossesse
  • les allergies ou une sensibilité aux produits dentaires ou aliments ;
  • une blessure à la gencive.

Les symptomes de l’enflure des gencives

Certains des symptômes communs qui viennent avec cette condition incluent :

  • le saignement des gencives,
  • des gencives rouges et gonflés,
  • de la douleur,
  • une augmentation des espaces entre les dents,
  • une mauvaise haleine.

Il existe 14 remèdes faits maison des plus efficaces pour vous donner le soulagement des gencives enflées. Jetons-y un coup d’oeil !

Meilleurs remèdes à la maison pour les gencives gonflées

1. L’eau salée

Vous aurez besoin de :

  • 1 cuillère à soupe de sel
  • Un verre d’eau chaude

Ce que vous devez faire :

Ajouter le sel dans un verre d’eau tiède et se rincer la bouche avec.

A quelle fréquence devriez-vous le faire ?

Répétez cette opération le matin et le soir, ainsi qu’après les repas.

Pourquoi cela fonctionne ?

L’eau salée est l’un des remèdes les plus couramment utilisés pour les problèmes buccaux. Il neutralise le pH de la bouche et apaise les gencives enflammées. Il aide également à soulager le gonflement grâce à ses propriétés anti-inflammatoires.

Mise en garde

N’oubliez pas que le soulagement ne sera que temporaire avec ce remède.

2. L’huile de clou de girofle

Vous aurez besoin de :

2-3 gouttes d’huile de clou de girofle.

Ce que vous devez faire :

Appliquer l’huile de clou de girofle sur les gencives enflées et masser très doucement, laisser agir.

Les experts recommandent également de mâcher des clous de girofle pour se soulager.

A quelle fréquence devriez-vous le faire ?

Renouvelez l’application toutes les quelques heures.

Pourquoi cela fonctionne ?

L’huile de clou de girofle est un autre remède maison séculaire qui est souvent utilisé pour traiter les gencives enflées.

Le gonflement de vos gencives peut être réduit avec cette huile essentielle car elle traite l’infection avec ses propriétés antimicrobiennes. C’est aussi un analgésique qui soulagera les douleurs que vous pourriez ressentir dans vos gencives.

3. Le gingembre

Vous aurez besoin de :

  • Un petit morceau de gingembre
  • 1/2 cuillère à café de sel

Ce que vous devez faire :

  • Écrasez le gingembre et ajoutez le sel pour obtenir une pâte grossière.
  • Frottez cette pâte sur les parties gonflées de votre gencive et laissez agir pendant 10-12 minutes.
  • Rincez votre bouche à l’eau normale.

A quelle fréquence devriez-vous le faire ?

Faites-le 2 à 3 fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne ?

Le gingembre possède des propriétés anti-inflammatoires et contient des antioxydants qui réduiront l’enflure de vos gencives.

4. Le bicarbonate de soude

Vous aurez besoin de :

  • 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
  • Une pincée de curcuma

Ce que vous devez faire :

Tout ce que vous avez à faire est de mélanger du bicarbonate de soude avec de la poudre de curcuma et de masser vos gencives avec le mélange, de vous rincer la bouche avec de l’eau propre et de vous brosser les dents avec du bicarbonate de soude pour traiter les gencives enflées.

A quelle fréquence devriez-vous le faire ?

Répétez cette opération tous les matins et tous les soirs.

Pourquoi cela fonctionne ?

Beaucoup de gens qui souffrent de gonflement des gencives utilisent le bicarbonate de soude comme remède maison pour le traiter.

Antiseptique et antibactérien, le bicarbonate de soude traite l’infection à l’origine de l’enflure. Elle réduit également l’inflammation des gencives et apaise la peau sensible.

5. Le jus de citron

Vous aurez besoins de :

  • 1 cuillère à soupe de jus de citron
  • Un verre d’eau chaude
  • 1-2 gouttes d’essence de fleur de rose (facultatif)

Ce que vous devez faire :

Mélanger le jus de citron avec l’eau chaude et gargariser avec le mélange.

À quelle fréquence devriez-vous le faire ?

Gargarisez-vous deux fois par jour jusqu’à ce que vous soyez soulagé.

Pourquoi cela fonctionne ?

Le citron contient des composés antimicrobiens qui tueront les microbes responsables de l’infection et de l’enflure qui en résulte dans vos gencives. Il équilibre également le pH dans la bouche.

6. Les huiles essentielles

Vous aurez besoin de :

  • 2 gouttes huile essentielle de théier
  • 2 gouttes huile essentielle de menthe poivrée
  • 2 gouttes huile essentielle de menthe poivrée
  • Un verre d’eau chaude

Ce que vous avez à faire :

Ajoutez les huiles essentielles dans un verre d’eau et rincez-vous la bouche pendant 2 à 3 minutes, puis rincez-vous la bouche avec de l’eau propre et ajoutez quelques gouttes d’huile d’arbre à thé à votre dentifrice lorsque vous vous brossez les dents, ce qui peut également avoir un effet positif sur les gencives enflées.

À quelle fréquence devriez-vous le faire ?

Utilisez ce rince-bouche deux fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne ?

Les huiles de camomille, de théier et de menthe poivrée peuvent faire des merveilles pour soulager la douleur des gencives enflées. Les huiles de théier et de menthe poivrée sont des agents antimicrobiens puissants, et l’huile de camomille apaise les gencives enflammées. Cela réduit l’enflure et la douleur.

7. Les feuilles de Lawsonia Inermis (henné)

Vous aurez besoin de :

  • Quelques feuilles de henné
  • Un verre d’eau

Ce que vous devez faire :

Faire bouillir les feuilles dans de l’eau pendant environ 15 minutes, puis les gargariser pour soulager les douleurs liées à l’enflure des gencives.

À quelle fréquence devriez-vous le faire ?

Faites-le deux fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne ?

Communément appelées henné, ces feuilles sont de nature antibiotique et aideront à éliminer les bactéries nocives de la bouche.

8. L’huile de graines de ricin

Vous aurez besoin de :

  • 1 comprimé de camphre
  • Quelques gouttes d’huile de ricin

Quoi faire ?

  • Ecrasez le comprimé de camphre et faites une pâte en mélangeant avec l’huile de graines de ricin.
  • Frottez doucement la pâte sur les secteurs affectés de votre gomme à mâcher.
  • Laissez le dessus pendant 2-3 minutes et puis rincez votre bouche avec de l’eau chaude pour enlever tout camphre.

À quelle fréquence devriez-vous le faire ?

Répétez cette opération une fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne ?

Ce remède soulagera l’enflure des gencives. Le camphre est un analgésique et soulage la douleur, tandis que l’huile de ricin exerce des effets anti-inflammatoires sur l’enflure.

9. L’écorce d’arbre Babul

Vous aurez besoin de :

  • 1 pouce d’écorce d’arbre Babul
  • Un verre d’eau

Ce que vous devez faire :

Faire bouillir l’écorce de l’arbre dans de l’eau pendant 5 à 7 minutes et l’utiliser comme rince-bouche.

À quelle fréquence devriez-vous le faire ?

Rincez-vous la bouche avec ce produit 3 à 4 fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne ?

C’est un remède pour les gencives enflées qui est utilisé depuis de nombreuses années. L’Ayurveda recommande de mâcher l’écorce de Babul (ou babool) pour garder vos dents propres et saines. C’est parce que l’écorce du babool contient des composés antimicrobiens qui peuvent tuer les bactéries communes présentes dans notre bouche. L’utilisation de ce remède vous soulagera de l’inflammation qui accompagne l’enflure des gencives.

10. Le gel d’Aloe Vera

Vous aurez besoin de :

Une feuille d’Aloe Vera.

Ce que vous devez-vous faire :

Extraire le gel présent à l’intérieur de la feuille et l’appliquer sur les gencives, laisser agir le plus longtemps possible, puis se rincer la bouche et se gargariser pour un traitement efficace des gencives enflées.

À quelle fréquence devriez-vous le faire ?

Appliquez le gel d’aloès deux fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne ?

Le gel extrait de cette plante miracle a des propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et antioxydantes. Il guérit l’enflure et la sensibilité de vos gencives et tue les bactéries nocives.

11. Le curcuma

Vous aurez besoin de :

1 cuillère à café de poudre de curcuma

1/2 cuillère à café de sel

1/2 cuillère à café d’huile de moutarde

Ce que vous devez faire :

Faire une pâte avec les ingrédients ci-dessus et appliquer sur les gencives gonflées, laisser agir 10-12 minutes et rincer la pâte de curcuma à l’eau.

À quelle fréquence devriez-vous le faire ?

Répétez l’opération deux fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne ?

Le curcuma est un agent antimicrobien puissant et utile pour réduire l’inflammation et accélérer le processus de guérison.

12. Le vinaigre de cidre de pomme

Vous aurez besoin de :

  • 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme
  • Un verre d’eau

Ce que vous devez faire :

Mélangez le vinaigre avec de l’eau et rincez-vous la bouche avec le mélange.

À quelle fréquence devriez-vous le faire ?

Rincez-vous avec le produit 2 à 3 fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne ?

Le vinaigre de cidre de pomme contient des acides doux qui rétablissent l’équilibre du pH dans votre bouche, ce qui réduit l’infection et l’enflure des gencives.

13. L’extrait de vanille

Vous aurez besoin de :

1-2 gouttes d’extrait de vanille

Ce que vous devez faire :

À l’aide d’un doigt propre (ou d’un coton-tige), appliquez de l’extrait de vanille sur la gencive affectée et laissez agir.

À quelle fréquence devriez-vous le faire ?

Renouvelez l’application deux fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne ?

L’extrait de vanille est un antiseptique et un analgésique qui est souvent utilisé pour soulager la douleur dans les gencives et les dents.

14. Le sel d’Epsom

Vous aurez besoin de :

  • 1 cuillère à café de sel d’Epsom
  • Un verre d’eau chaude

Ce que vous devez faire :

Mélangez le sel d’Epsom dans de l’eau et gargarisez-vous avec le mélange.

À quelle fréquence devriez-vous le faire ?

Gargarisez-vous avec le produit tous les matins et tous les soirs, avant d’aller au lit.

Pourquoi cela fonctionne ?

Le sel d’Epsom dans l’eau tiède apaise les gencives enflées et soulage l’inflammation et la douleur. C’est aussi un agent antibactérien qui peut traiter l’infection à l’origine du problème.

Mise en garde

attention de ne pas ingérer l’eau salée d’Epsom.

Les remèdes naturels sont un moyen de traiter les gencives enflées. Avec des ingrédients simples que vous avez à la maison, vous pouvez non seulement traiter les symptômes douloureux, mais aussi obtenir un soulagement.

Toutefois, il faut comprendre que les remèdes faits maison ne peuvent atténuer certains des symptômes des maladies de gencive. Lorsque les bactéries et les accumulations se trouvent sous les gencives, vous avez besoin d’une intervention professionnelle. Les remèdes à la maison peuvent certainement être utilisés comme mesure d’appoint pour aider à combattre les maladies des gencives, mais ils ne sont pas curatifs.

Avez-vous plus de remèdes maison pour les gencives enflées ? Faites-le nous savoir dans la section commentaires ci-dessous.

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