La femme enceinte peut être sujette aux migraines

Pendant la grossesse, votre corps subit de nombreux changements. Parfois, ces changements peuvent causer de l’inconfort, dont certains peuvent être douloureux. Les maux de tête en sont un exemple. Ils sont souvent causés par des changements hormonaux ou par le stress.

Causes des migraines

Elles peuvent aussi être causées par la tension corporelle due au poids supplémentaire que vous portez pendant la grossesse. Bien que les maux de tête soient fréquents, surtout au cours du premier trimestre, certaines femmes ont des maux de tête plus intenses appelés migraines, ce qui est un mal de tête migraineux…

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Un mal de tête migraineux est un mal de tête intense sur un ou deux côtés de la tête. En plus de la douleur, les migraines peuvent causer des nausées (sensation de malaise à l’estomac) et des vomissements. Environ 29,5 millions de personnes ont des migraines, et la plupart (3 sur 4) sont des femmes.

Migraines et maux de tête, migraine et  grossesse

Bien que certaines femmes qui ont des migraines peuvent remarquer que leurs maux de tête s’améliorent pendant la grossesse, certains peuvent ne remarquer aucun changement. Et certaines d’entre elles peuvent présenter une augmentation des symptômes de migraine pendant la grossesse, surtout au cours du premier trimestre.

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Si vous avez une migraine pour la première fois pendant votre grossesse, ou si vous avez un mal de tête différent des maux de tête que vous avez habituellement, appelez votre médecin.

Traitements contre la migraine pendant la grossesse

Si vous êtes enceinte ou prévoyez le devenir et si vous avez des migraines, parlez à votre médecin pour obtenir des options thérapeutiques et des médicaments.

Certains médicaments ne sont pas recommandés pendant la grossesse parce qu’ils peuvent nuire à votre bébé. Cela comprend certains médicaments en vente libre et des produits à base de plantes médicinales.

Voici ce que vous pouvez faire pour soulager ou prévenir les maux de tête, y compris les migraines, pendant la grossesse :

  • utilisez une débarbouillette chaude ou froide ;
  • prenez soin de votre corps : prenez une bonne nuit de sommeil et faites de l’activité physique tous les jours ;
  • mangez sainement et buvez beaucoup d’eau ;
  • les techniques de relaxation, comme la respiration profonde, le yoga et les massages pour les femmes enceintes, peuvent vous être utiles.

Appelez immédiatement votre médecin si votre mal de tête s’aggrave ou ne disparaît pas, si votre vision change ou si votre tension artérielle est élevée.

Ceux-ci peuvent être un signe d’un état grave appelé prééclampsie. La prééclampsie a besoin de soins médicaux immédiats.

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